γ-GTPが高かったので、病舎へ行って来ました

会社で受けた元気医療の結果が届きました。結果は、必ず肝臓のナンバーが非常識高かっただ。γ-GTPが300越えちゃいました。

会社で同僚に伝えたら、病棟へ行って来い、という説得され、しぶしぶ病棟へ行ってきましたよ。病棟へ行かなくても、自分でも原因はわかってるんですけどね。

血診断や問診、エコー検査をすませた実績、お酒を控えましょう、って告知されました。そうですよね、どうしてもお酒ですよね。

病棟へ行ったら、絶対お酒を控えるようにおっしゃるだろうな、としていたので、今まで行きたくなかったんです。

お酒を控えて、二度と血診断を行うことになりました。けれど、お酒の呑み過ぎといってもウィークデーは一本から二マガジンくらいしか飲んでないんですけどね。土日はしばし増えますが。

そうして、更に血診断をしたところ、γ-GTPは200を切りましたよ。でも、平均より高いですが、先生曰く、ちょっと賢明です、と言っていました。上には後がいるんですね。

これからは、飲みの時にお酒を呑むくらいで、普段はお酒を控えるようにする。ついでに、脂肪カギにもなっていると言われたので、食べ過ぎに注意して、運動もしないといけませんね。

上、サッと肝臓に良いと聞いて、しじみを買ってきましたよ。今日はしじみのお味噌汁を作ってください。出典